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高血壓能跳廣場舞嗎

病情描述:
高血壓能跳廣場舞嗎
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
有高血壓建議不要劇烈運(yùn)動,因為劇烈運(yùn)動時會導(dǎo)致血壓飆升進(jìn)而影響心腦血管健康;高血壓飲食要注意低鹽低脂飲食,可以適量的運(yùn)動,血壓控制比較正常范圍內(nèi)進(jìn)行相關(guān)的運(yùn)動,血壓控制不佳劇烈運(yùn)動可能會讓血壓偏高更加明顯,可能出現(xiàn)腦血管意外。
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