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哪些水果降血糖

病情描述:
哪些水果降血糖
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
沒有水果能夠降血糖,但很多水果可以減少葡萄糖的吸收,并改善葡萄糖的代謝利用。柚子肉中含有豐富的鉻元素,能穩(wěn)定低血糖,柚子還能促消化、消除水腫、保護心血管,糖尿病患者想吃水果時不妨選擇柚子。蘋果中含有豐富的果膠、膳食纖維,能降低膽固醇,調(diào)節(jié)血糖平衡,維持血糖正常。所以糖尿病患者適量吃蘋果,不但不會導(dǎo)致血糖升高,還能幫助降血糖。
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