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散步對腰椎間盤(pán)突出有沒(méi)有好處

患者:男,38歲

病情描述:
散步對腰椎間盤(pán)突出有沒(méi)有好處
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
散步對腰間盤(pán)突出有好處,一般沒(méi)有壞處,可以進(jìn)行散步活動(dòng),若是腰間盤(pán)突出導致腰腿疼痛、麻木,可以去醫院的脊柱骨科,做腰椎的磁共振檢查一下,看一下腰突的程度,有沒(méi)有椎管狹窄壓迫到脊髓等情況,根據疾病程度進(jìn)行對應的治療,可以牽引、針灸、推拿等方法來(lái)緩解,適當的走路、散步,還有做平板支撐等鍛煉。
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