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孕吐后需要補充哪些營(yíng)養

病情描述:
孕吐后需要補充哪些營(yíng)養
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常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
長(cháng)期以及頻繁的孕吐容易引起孕婦身體內，出現缺乏微量元素以及缺乏營(yíng)養物質(zhì)情況。孕婦在平時(shí)可以適當的吃葉酸、鈣片、維生素等微量元素，能補充身體所需要的能量。同時(shí)一定要多吃蛋白質(zhì)，如瘦肉、水產(chǎn)品、奶制品以及蛋類(lèi)，能促進(jìn)身體的營(yíng)養需求。同時(shí)能補充身體所需要的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是胎兒發(fā)育的必需元素，長(cháng)期的缺乏蛋白質(zhì)對于胎兒的影響是比較大。
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