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感冒咳嗽能吃蘋(píng)果嗎

患者:女,35歲

病情描述:
感冒咳嗽能吃蘋(píng)果嗎
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科
感冒咳嗽是可以吃蘋(píng)果,蘋(píng)果中含有豐富的維生素、胡蘿卜素和果膠,還含有大量人體所需的鈣、鐵、鋅等微量元素,具有一定潤肺、化痰和鎮咳功效。蘋(píng)果還具有健脾益氣的作用,可有效緩解感冒時(shí)的咳嗽癥狀。感冒期間機體免疫力降低,多吃水果可以有效補充維生素,除了蘋(píng)果以外,香蕉、葡萄、菠蘿、梨、芒果、橙子、柚子等都屬于富含維生素的水果,經(jīng)常食用有助于提高機體免疫力,增強體質(zhì),都可以輔助治療感冒咳嗽。
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