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兒童游泳不宜超過(guò)幾小時(shí)

病情描述:
最近想讓兒子學(xué)習游泳,兒童游泳不宜超過(guò)幾小時(shí)?
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
兒童游泳時(shí)間最好是四十五分鐘到一小時(shí)之間,游泳時(shí)間不能太長(cháng)。有些父母認為游泳時(shí)間越長(cháng)越能鍛煉身體,有助于避暑,但事實(shí)并非如此。游泳時(shí)間太長(cháng)不僅對健康沒(méi)有好處,也可能對身體造成傷害。例如,室內游泳池使用的自來(lái)水,供水系統大部分采用氯消毒,人們在游泳中直接與氯接觸,這種物質(zhì)從水中揮發(fā)直接被皮膚吸收。短時(shí)間少量的氯吸收對人體沒(méi)有很大的影響,但是長(cháng)時(shí)間浸漬在水中,氯過(guò)多對人體健康不好。
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