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血壓高壓91低壓63正常嗎

病情描述:
老婆今天去測量血壓,血壓高壓91低壓63正常嗎?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
血壓測量值稍偏低,若沒有不適癥狀的話,不必過分緊張,在日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,要注意休息,保證充分的睡眠時(shí)間,避免熬夜以及避免過度勞累,還要合理搭配膳食,可以適當(dāng)?shù)某孕┥陨云痰氖澄?,忌辛辣刺激以及油膩食物,還要多喝水,補(bǔ)充血容量,在平時(shí)也可以積極參加有氧運(yùn)動,來提高身體機(jī)能。還需要一直檢測血壓,若發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)發(fā)生變化,一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療。
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