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補陽虛的食物有什么

病情描述:
補陽虛的食物有什么
共1個回答
王強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
陽虛癥多與腎陽不足關系密切,所以補陽虛是以補腎陽虛為主??梢猿攒蛯?,芡實具有止腹瀉和防遺精的功效,也能夠改善睡眠質量,對于腎陽虛的癥狀緩解有幫助。也可以吃些山藥,山藥具有益腎氣和健脾胃部的功效,能夠溫補腎陽,吃多了也不容易上火。還可以吃羊肉,羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補腎壯陽、溫補氣血以及暖中祛寒的作用,可以改善腎陽虛的病情。
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