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脂肪肝如何保養(yǎng)

病情描述:
脂肪肝如何保養(yǎng)
共1個回答
孫靜媛 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
如果是酒精性脂肪肝就要戒酒,早睡早起不熬夜,要保持心情的愉悅。肥胖性脂肪肝要給予適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制好體重,調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),要吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白和高維生素飲食,不要吃過于辛辣刺激或過于肥膩、過于熱量高的一些食物,因為這些食物對脂肪肝會造成負(fù)荷影響。
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