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哺乳期便秘主要原因有哪些

病情描述:
哺乳期便秘主要原因有哪些
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科
哺乳期出現(xiàn)便秘,主要是飲食的因素以及活動少的原因,比如高脂肪的食物吃得多。建議首先要飲食調理,比如多吃些新鮮蔬菜、水果,多喝水,可以喝一些蜂蜜水,多吃一些蘋果、香蕉、芹菜、火龍果等,忌辛辣、油膩性食物,并注意適當活動,可以促進胃腸道的蠕動。
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