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突然覺(jué)得身體酸痛無(wú)力怎么回事

患者:女,37歲

病情描述:
突然覺(jué)得身體酸痛無(wú)力怎么回事
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
突然覺(jué)得身體酸痛無(wú)力可能是過(guò)度疲勞。長(cháng)期進(jìn)行腦力和體力勞動(dòng),會(huì )引起人體能量消耗,出現這種情況應及時(shí)休息,補充能量?,F在人們的工作壓力比較大,要面對生活壓力和工作壓力,壓力得不到解放容易失眠然后導致睡眠不足。平時(shí)可以多去戶(hù)外運動(dòng)運動(dòng),增強身體抵抗力,養成良好的生活習慣,飲食營(yíng)養均衡。
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