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小孩喝酸奶好嗎?

患者:女,6歲

病情描述:
我家寶貝特別喜歡喝酸奶,可是我又有點(diǎn)擔心,小孩喝酸奶好嗎?
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
小孩喝酸奶一般是比較好的,可以起到補充身體所需營(yíng)養的效果,同時(shí)還有利于食物的消化和吸收。這主要是由于酸奶中的營(yíng)養價(jià)值是比較高的,不僅有豐富的乳酸桿菌,同時(shí)還有一定的補鈣效果,這樣就可以達到調理身體和提高身體體質(zhì)的效果。但是在孩子身體發(fā)育和成長(cháng)階段,除了要適當的喝酸奶外,還需要注意營(yíng)養均衡。
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