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孩子怎么長(zhǎng)高個(gè)子

病情描述:
這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)我家的孩子身體生長(zhǎng)的速度相對(duì)來(lái)說(shuō)比較慢,孩子怎么長(zhǎng)高個(gè)子?
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
孩子長(zhǎng)高個(gè)子首先要通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理,在日常生活當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化,多吃一些含鈣的食品,比如魚(yú)肉或者蝦肉促進(jìn)骨骼的發(fā)育,對(duì)孩子的身高有明顯的幫助。同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣片,比如碳酸鈣和乳酸鈣。參加室外活動(dòng),提高免疫力,孩子的身高主要是受到遺傳因素的影響,但是經(jīng)常挑食也會(huì)出現(xiàn)發(fā)育遲緩。
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