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吃米豆哺乳期行嗎

病情描述:
吃米豆哺乳期行嗎
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
你可以在哺乳期吃米豆。米豆富含維生素來(lái)預防貧血和保護眼睛,但不要吃得太多。你可以適度地吃它。吃得太多很容易導致消化不良。哺乳期間,你必須營(yíng)養均衡,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,注意休息,避免疲勞。
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