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寶寶總是不睡覺什么引起的

病情描述:
寶寶總是不睡覺什么引起的
共1個回答
李福海 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
有可能是睡前參加了劇烈運動,情緒過于高漲導(dǎo)致無法正常進入睡眠狀態(tài)。另外寶寶還沒有作息觀念,心理上認為還沒到睡眠時間。可以溫水泡澡,喝一點葡萄糖水,促進睡眠。注意睡覺前不宜吃過多的食物,以免引發(fā)腹脹等不適,妨礙正常入睡。有規(guī)律的進行安排作息,午睡時間不要太長,晚上早點睡覺。
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