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吃哪些食物補脾胃最快最好

患者:女,39歲

病情描述:
吃哪些食物補脾胃最快最好
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
臨床沒(méi)有吃什么東西補脾胃最快最好的說(shuō)法。通常吃米湯、山藥等營(yíng)養食物對脾胃有好處,還可遵醫囑服用參苓白術(shù)散、香砂養胃丸等藥物補脾胃。對于有補脾胃需求者,日??梢赃m當吃富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、微量元素豐富且易消化的食物,如米湯、山藥、蘿卜、蓮藕、南瓜、生菜、雜糧饅頭、西紅柿、獼猴桃、蘋(píng)果等,可以補充機體所需營(yíng)養物質(zhì)、提供能量,亦有助于脾胃健康。除飲食外,對于因脾胃虛弱而有補脾胃需求者,則可在醫生指導下服用參苓白術(shù)散、香砂養胃丸、附子理中丸等具有健脾益氣、助運化濕功效的藥物調理,對補脾胃亦有好處。
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