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長期喝枸杞紅棗水有什么危害和好處有哪些

病情描述:
最近喜歡喝枸杞紅棗水,長期喝枸杞紅棗水有什么危害和好處有哪些?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
長期喝枸杞紅棗水有以下危害和好處:
1.好處:枸杞有補益肝腎的功效,紅棗能補氣養(yǎng)血。長期飲用枸杞紅棗水,有養(yǎng)血美容的功效,能改善經(jīng)血過多而貧血的女性面色蒼白,使人面色紅潤。
2.危害:長期喝枸杞紅棗水,容易導(dǎo)致血糖過高,飲用過量還會流鼻血。而且也不適合經(jīng)期服用,因為可能會造成經(jīng)血過多,危害身體健康。此外,體內(nèi)痰熱消耗過多,容易引起上火。
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