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什么稀飯養(yǎng)胃又好喝又簡單

病情描述:
什么稀飯養(yǎng)胃又好喝又簡單
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
養(yǎng)胃又好喝又簡單的稀飯有山藥蓮子粥、薏米粥、小米粥、紅棗白米粥等。腸胃不好的人群平時一定要吃些清淡易消化的食物。山藥蓮子粥比較適合畏寒的人服用,小米粥是比較清淡容易消化。薏米能夠起到一定的祛濕散寒作用,紅棗白米粥能夠起到補(bǔ)氣血、護(hù)胃的作用。如果出現(xiàn)了胃痛、反酸等不適癥狀,可以到正規(guī)醫(yī)院做胃鏡進(jìn)行檢查。
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