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斷食十五天能瘦多少斤?

患者:男,20歲

病情描述:
斷食十五天能瘦多少斤?
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 醫療美容科
個(gè)人體質(zhì)不同,斷食后瘦的體重也不同,大約可以瘦3到8斤。一般來(lái)說(shuō),較為肥胖的人,瘦的速度會(huì )更快;相反,如果體重較輕,瘦的速度也會(huì )變慢。如果個(gè)人正處于減肥的高難度期,減肥速度會(huì )大幅度降低,效果并不理想。而且通過(guò)斷食減肥不健康的,會(huì )對身體造成傷害,可以加強運動(dòng),適當節食或者是通過(guò)手術(shù)抽脂的方式進(jìn)行有效減肥。
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