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小暑這天應吃什么食物

患者:女,37歲

病情描述:
我在小暑天氣經(jīng)常出現大汗,小暑這天應吃什么食物?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
小暑這天應吃食物,溫熱的食物,或者多吃一些容易消化食品,這樣可以減輕胃部的消化,減輕胃部負擔。小暑天氣比較炎熱和潮濕,如果人體長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外工作,可能會(huì )導致出現輕微中暑現象,首先需要通過(guò)減少衣物或者是這樣的喝一些溫開(kāi)水來(lái),這樣體溫,也可以通過(guò)及時(shí)轉移到醫療監控處,或者待在空調屋里來(lái)緩解。
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