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膽固醇的克星食物

病情描述:
膽固醇的克星食物
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
膽固醇的克星有牛奶、蘋果等食物,降脂藥也可以有效降低膽固醇。牛奶中含鈣多,可以降低膽固醇的吸收;蘋果中有很高的纖維素和維生素,能夠降低人體的脂肪含量。降脂藥有兩種,他汀類的降脂藥能夠降低膽固醇和低密度脂蛋白;貝特類的降脂藥能夠預(yù)防人體的血栓凝固以及減少人類動脈粥樣硬化疾病的發(fā)生。
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