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天氣干燥怎么養(yǎng)肺呢

病情描述:
天氣干燥怎么養(yǎng)肺呢
共1個(gè)回答
張永明 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
若是經(jīng)常食用辛辣油炸食品,則更容易傷害肺部,加劇人體失水、干燥。對(duì)付秋燥最好的方法就是多喝水,可在白開水中加鹽或蜂蜜,盡量少吃油炸、燒烤以及熱性食物,可多吃水果、百合和一些滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)燥生津的粥湯,以達(dá)到養(yǎng)肺效果。
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