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血瘀體質(zhì)在飲食上注意事項

患者：女，21歲

病情描述:
血瘀體質(zhì)在飲食上注意事項
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
血瘀體質(zhì)的人調養原則為活血祛瘀，疏通血絡(luò )；養陰活血，調氣以化瘀。宜清淡飲食，不宜過(guò)食酸澀，生冷寒涼類(lèi)食物，可多食黑豆、佛手瓜、茄子、藕、油菜、紫菜、蘿卜、胡蘿卜、桃仁、山楂、紅花、月季花、玫瑰花、醋、綠茶、河蟹、海帶、葡萄酒等具有活血散結、行氣、疏肝解郁作用的食物。不宜驟進(jìn)大補，少食肥豬肉等。
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