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吃動(dòng)物肝臟有哪些好處呢

病情描述:
吃動(dòng)物肝臟有哪些好處呢
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孫靜媛 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科
動(dòng)物肝臟營(yíng)養很豐富,含有豐富的維生素A與維生素B2,且維生素A的含量遠遠超過(guò)奶、蛋、肉、魚(yú)等食品,具有維持正常生長(cháng)和生殖機能的作用,經(jīng)常吃能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞。
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