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孕婦晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)是什么原因引起的

患者:女,26歲

病情描述:
孕婦晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)是什么原因引起的
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦晚上老是做夢(mèng)可能和孕婦體內激素的變化、對胎兒太過(guò)于擔心導致的精神壓力太大或者自身有一些不適有關(guān)。建議孕婦在睡前可以聽(tīng)聽(tīng)喜歡的音樂(lè )放松一下心情,或者睡前泡泡腳緩解一下疲勞,晚飯后可以散散步走動(dòng)走動(dòng),這些都可以幫助睡眠的。
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