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懷孕期間能不能吃花生

病情描述:
懷孕期間能不能吃花生
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕期可以吃花生,對(duì)胎兒沒(méi)有影響?;ㄉ泻臀?、健脾、滑腸、潤(rùn)肺、化痰、養(yǎng)氣之功效。花生所含的人體必需的不飽和脂肪酸遠(yuǎn)遠(yuǎn)比豬油等動(dòng)物油多?;ㄉ械奶?、鈣、磷、卵磷脂、膽堿以及維生素A、維生素B、維生素E、維生素K等的含量也很豐富。
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