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治療睡眠不好有什么方法

病情描述:
治療睡眠不好有什么方法
共1個回答
廖張元 主任醫(yī)師 去掛號
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
治療失眠可分為藥物治療和非藥物治療兩種,藥物治療是遵醫(yī)囑吃一些鎮(zhèn)靜助眠、抗焦慮抑郁的藥物。非藥物治療就是選擇鍛煉、針灸按摩、身心干預(yù)治療,可緩解失眠?;颊呤紫纫フ?guī)醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科檢查,查明原因,然后再對癥治療。
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