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小腿肌肉怎么瘦下來

病情描述:
我的小腿肌肉比較發(fā)達(dá),看起來不太好看,不知道怎么才可以讓小腿肌肉瘦下來?
共1個(gè)回答
錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
小腿肌肉可以通過注射瘦腿針運(yùn)動(dòng)的方式改善,具體分析如下:
1.瘦腿針:瘦腿針的主要成分為肉毒素,肉毒素是一種神經(jīng)毒素,注射以后可以阻斷神經(jīng)肌肉的傳導(dǎo),使肌肉失去收縮功能,就可以達(dá)到瘦腿的目的。
2.運(yùn)動(dòng):想要使小腿肌肉瘦下來,平時(shí)還需要多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的方法一般有跳繩、打乒乓球、踢足球等,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間以后,可以使腿瘦下來。
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