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肚子上的贅肉怎么減掉

病情描述:
我的身材并不是特別胖,但是肚子上的肉特別多,但是不知道該怎么減掉肚子上的贅肉?
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科
肚子上的贅肉可以通過(guò)加強鍛煉、射頻溶脂等方法減掉。
1.加強鍛煉:如果想要減掉肚子上的贅肉,在日常生活中可以適當的增加體育鍛煉,能夠消耗體內的脂肪以及熱量,達到減肥的效果,改善肚子上贅肉多的情況。
2.射頻溶脂:射頻溶脂是利用高頻電波直接作用于脂肪細胞,使脂肪細胞分解后達到消除脂肪的作用,也可以減掉肚子上的贅肉。
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