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掉頭發(fā)吃哪種維生素

病情描述:
最近掉頭發(fā)的情況非常嚴(yán)重,聽說吃維生素可以預(yù)防脫發(fā),不知道應(yīng)該吃哪種維生素才好?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
通常情況下,如果掉頭發(fā)比較嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素A和維生素C。具體分析如下:
1. 維生素A:當(dāng)體內(nèi)缺少維生素A的時(shí)候,會(huì)使頭發(fā)因?yàn)槿鄙贍I養(yǎng),而造成干枯易斷裂,從而導(dǎo)致脫發(fā)。適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素A可以緩解脫發(fā)的癥狀。
2.維生素C:維生素C具有抗氧化的作用,可以增強(qiáng)血管的通透性,促進(jìn)血液的循環(huán),有利于頭皮毛囊的健康,可以緩解脫發(fā)的癥狀。
如果通過補(bǔ)充維生素治療脫發(fā)的效果并不明顯的話,還可以通過激光治療的方式來治療。
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