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跳繩可以瘦屁股嗎

病情描述:
我的身材比較胖,尤其是屁股顯得特別大,想問(wèn)一下跳繩可以瘦屁股嗎?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
跳繩在一定程度上是可以起到瘦屁股的效果。
跳繩可以燃燒全身的脂肪,達到瘦全身的效果。所以在一定程度上也是可以瘦屁股的,但需要長(cháng)期堅持,效果才會(huì )明顯。如果半途而廢,可能會(huì )出現反彈的現象,而且在跳繩時(shí)一定要注意姿勢的正確,如果姿勢不正確可能會(huì )損傷關(guān)節。
愛(ài)美者如果想要快速的瘦屁股,可以去正規的醫療美容醫院通過(guò)激光溶脂進(jìn)行。
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