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脂肪太多，怎么快速減脂

病情描述:
最近體檢顯示我的體內脂肪太多，可能會(huì )影響健康，想減肥了，想知道怎么快速減脂
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科
脂肪太多，求美者可以通過(guò)注射溶脂針、運動(dòng)的方式來(lái)快速實(shí)現減脂。具體分析如下：
1.手術(shù)治療：求美者可以前往專(zhuān)業(yè)機構，通過(guò)注射溶脂針，將溶脂藥物直接注入需要減肥的部位，以此來(lái)快速減脂。
2.運動(dòng)：高脂肪人群不注意運動(dòng)，可以通過(guò)適當的運動(dòng)方法，如踩自行車(chē)、跑步、跳繩、打球等，增加脂肪的消耗。
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