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砭石的作用與功效是真的嗎

病情描述:
砭石的作用與功效是真的嗎
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陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科

砭石的作用與功效在傳統醫學(xué)中有一定應用，其效果主要與材質(zhì)特性、使用方法及個(gè)體差異有關(guān)，常見(jiàn)用途包括局部按摩、熱敷輔助緩解疼痛等。

1、材質(zhì)特性

砭石含多種微量元素，通過(guò)摩擦或加熱可能產(chǎn)生紅外輻射，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、物理刺激

作為按摩工具使用時(shí)，其特殊形狀可對穴位施加壓力，可能幫助緩解肌肉緊張。

3、溫熱效應

加熱后的砭石用于熱敷，可通過(guò)導熱作用放松深層組織，改善寒性疼痛癥狀。

4、心理暗示

傳統療法的儀式感可能產(chǎn)生安慰劑效應，間接改善主觀(guān)不適感。

使用砭石前應咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫師，避免替代正規治療，體質(zhì)敏感者需警惕皮膚過(guò)敏或燙傷風(fēng)險。

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