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戒煙以后身體會(huì)發(fā)生什么變化

病情描述:
人人都說(shuō)戒煙對(duì)身體好,我也知道,那到底戒煙后身體會(huì)發(fā)生哪些變化呢?
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
戒煙后身體會(huì)出現(xiàn)一些改變,戒煙初期會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng),引起煩躁、易激惹、焦慮、坐立不安等癥狀。之后隨著戒煙時(shí)間的延長(zhǎng),身體情況會(huì)逐漸改善,心肺功能逐漸增強(qiáng),皮膚狀態(tài)、精神狀態(tài)均會(huì)變好,并且能夠降低患病風(fēng)險(xiǎn)。煙草中的有害物質(zhì)對(duì)胃黏膜具有較大刺激性,長(zhǎng)期吸煙者可能出現(xiàn)胃功能減退、食欲不振等癥狀。當(dāng)胃腸不再受煙草中有害物質(zhì)的刺激,胃腸功能逐漸恢復(fù),食物攝入量逐步增加,體重因而上升。長(zhǎng)期吸煙導(dǎo)致身體對(duì)煙草產(chǎn)生依賴,戒煙后需要一段時(shí)間才能恢復(fù)正常,在戒煙期間,體內(nèi)煙草的有害物質(zhì)逐漸排出,疲勞感和乏力感會(huì)逐漸減輕,精神狀態(tài)也會(huì)得到改善。若是出現(xiàn)比較嚴(yán)重的戒斷反應(yīng),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片、白云山戒煙貼、迪沙鹽酸安非他酮緩釋片等藥物,該藥能夠緩解因戒煙而出現(xiàn)的戒斷反應(yīng),并且能降低對(duì)吸煙的期待,起效較快,通常在3~4小時(shí)起效,而且藥效時(shí)間維持時(shí)間較久。在戒煙期間,盡量避免食用辛辣、刺激性的食物,以清淡、易消化的食物為主,堅(jiān)定戒煙信念,有助于更好地戒煙。
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