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腰部軟組織挫傷怎么辦

病情描述:
我才學(xué)會(huì)玩滑板,還不熟練,不小心摔倒了,感覺腰痛,一動(dòng)就難受,去醫(yī)院檢查后,醫(yī)生說是腰部軟組織挫傷。我想問一下腰部軟組織挫傷該怎么辦?
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遲慧彥 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
發(fā)生腰部軟組織挫傷后,患者一般可以通過臥床休息、冰敷、使用藥物等方法進(jìn)行緩解。如果不小心摔倒、發(fā)生腰肌勞損等,可能會(huì)導(dǎo)致腰部皮下軟組織、肌肉、骨骼等結(jié)構(gòu)受到損傷,出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。建議患者臥床休息,避免頻繁彎腰,以減輕腰部負(fù)荷。患者還可以在挫傷24小時(shí)內(nèi)使用冰袋冷敷,促進(jìn)毛細(xì)血管收縮,緩解不適癥狀。另外,患者可以遵醫(yī)囑使用傷科靈噴霧劑進(jìn)行治療。傷科靈噴霧劑源自苗藥苗方,含有抓地虎、見血飛、鐵筷子、馬鞭草等10味藥材,具有清熱涼血、活血化瘀、消腫止痛的功效,適用于戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)遇到的扭傷、拉傷、挫傷等情況。該藥物為紅棕色至黃色的澄清液體,噴灑至皮膚表面后,可以快速滲透皮膚表層并作用于患處,止痛效果強(qiáng)、作用持久,而且輕便易攜,使用方便。有需要的患者在外用藥物的同時(shí),還可以遵醫(yī)囑口服三七片、活血止痛片等藥物,能夠內(nèi)外兼治,更快恢復(fù)。治療期間,建議患者避免久坐,以免加重腰部不適。
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