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腸胃炎要怎么調理

病情描述:
腸胃炎要怎么調理
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陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

腸胃炎可通過(guò)飲食調整、補液治療、藥物干預、休息靜養等方式調理。腸胃炎通常由病原體感染、飲食不當、藥物刺激、免疫力低下等原因引起。

1、飲食調整

選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，避免辛辣油膩食物。少量多餐減輕胃腸負擔，嘔吐嚴重時(shí)可短暫禁食。

2、補液治療

口服補液鹽預防脫水，嚴重脫水需靜脈補液。腹瀉期間每日飲水量應超過(guò)2000毫升，可飲用淡鹽水或米湯。

3、藥物干預

蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌調節腸道菌群，洛哌丁胺緩解腹瀉癥狀。須在醫生指導下規范用藥。

4、休息靜養

保證充足睡眠有助于免疫系統恢復。急性期應暫停工作學(xué)習，避免劇烈運動(dòng)加重癥狀。

恢復期間注意腹部保暖，避免生冷食物刺激，癥狀持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱便血需及時(shí)就醫。

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