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葛根泡水喝的作用

病情描述:
葛根泡水喝的作用
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

葛根泡水喝主要有解表退熱、生津止渴、通經(jīng)活絡(luò)、輔助降血壓等作用,適合外感發(fā)熱、口渴消渴、項背強痛及高血壓初期人群飲用。

1、解表退熱

葛根中的葛根素能擴張皮膚毛細血管促進發(fā)汗,適用于風(fēng)寒感冒初期發(fā)熱無汗癥狀。可配合生姜增強效果,風(fēng)寒化熱后停用。

2、生津止渴

葛根多糖具有吸水性,能緩解糖尿病或高溫作業(yè)導(dǎo)致的口渴癥狀。建議搭配麥冬增強滋陰效果,糖尿病患者需監(jiān)測血糖。

3、通經(jīng)活絡(luò)

葛根黃酮可改善頸肩部血液循環(huán),對頸椎病引起的僵硬疼痛有緩解作用。可配合適度按摩,避免長期單一姿勢。

4、輔助降壓

葛根異黃酮能輕微擴張外周血管,適合高血壓一級患者日常調(diào)理。嚴重高血壓仍需規(guī)范用藥,避免替代治療。

葛根性涼,脾胃虛寒者宜配伍紅棗飲用,每日用量建議不超過15克干品,連續(xù)飲用不宜超過2周,孕婦及低血壓人群慎用。

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