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刮痧有什么好處和壞處

患者：男，42歲

病情描述:
刮痧有什么好處和壞處
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

刮痧是一種傳統中醫療法，通過(guò)刺激皮膚促進(jìn)血液循環(huán)，具有緩解疼痛、促進(jìn)代謝等好處，但也可能引起皮膚損傷、感染等風(fēng)險。

1、緩解疼痛

刮痧通過(guò)刺激局部經(jīng)絡(luò )和穴位，有助于緩解肌肉酸痛、頭痛等不適癥狀，適用于輕度疼痛的輔助治療。

2、促進(jìn)代謝

刮痧能夠加速局部血液循環(huán)，幫助排出體內代謝廢物，對改善疲勞和輕度水腫有一定效果。

3、皮膚損傷

操作不當或力度過(guò)大可能導致皮膚破損、淤血，甚至引發(fā)局部炎癥，需由專(zhuān)業(yè)人員規范操作。

4、感染風(fēng)險

皮膚破損后若未嚴格消毒，可能增加細菌感染概率，免疫力低下者應避免刮痧。

刮痧后需保持皮膚清潔干燥，避免受涼，體質(zhì)虛弱或皮膚敏感者應在醫師指導下進(jìn)行。

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