頸椎病能治好嗎
03:12

頸椎病在臨床上可以治好，即臨床痊愈。如果能夠很好預防，可以不復發(fā)。頸椎病的治療方法在臨床上分為手術治療和非手術治療，非手術治療為大部分，占95％。非手術治療分為很多種，有藥物、理療、按摩、針灸、牽引等。非手術治療可分為幾個層次，第一個層次是使肌肉力量增強，例如鍛煉，從鍛煉的方法治療頸椎病是效果最好的方法，不易復發(fā)。第二個層次是平衡肌肉力量，例如針灸、按摩治療。第三個層次是小針刀和臥床休息。手術治療一般用于嚴重的椎間盤突出和血管狹窄的患者。

57965次播放 2019-03-28
怎么判斷是不是坐骨神經痛
02:25

通過體格的檢查、影像學以及電生理等檢查能綜合診斷坐骨神經痛。坐骨神經疼痛主要限于坐骨神經分布區(qū)，大腿后部、小腿后外側和足部，疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢。腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。如病變位于神經根時，椎管內壓力增加，咳嗽、用力時疼痛加重。可有坐骨神經支配肌肉全部或部分力弱或癱瘓?？捎谢驘o坐骨切跡處坐骨神經干的壓痛?？捎凶巧窠浿鋮^(qū)域的各種感覺的減退或消失，包括外踝的振動覺減退，亦可有極輕的感覺障礙。

58742次播放 2019-04-26
頸椎病的最好鍛煉方法
03:10

頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。

64142次播放 2021-12-16

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