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假性近視怎樣恢復

患者：男，38歲

病情描述:
假性近視怎樣恢復
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

假性近視可通過(guò)調整用眼習慣、物理療法、藥物治療、視覺(jué)訓練等方式恢復。假性近視通常由長(cháng)時(shí)間近距離用眼、光線(xiàn)不足、睫狀肌痙攣、視疲勞等原因引起。

1、調整用眼習慣

減少連續用眼時(shí)間，每40分鐘休息5分鐘，保持閱讀距離30厘米以上，避免在昏暗環(huán)境下用眼。

2、物理療法

通過(guò)熱敷、眼周按摩緩解睫狀肌痙攣，或使用低濃度阿托品滴眼液松弛調節，需在醫生指導下進(jìn)行。

3、藥物治療

遵醫囑使用消旋山莨菪堿滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等緩解調節痙攣和眼表干燥。

4、視覺(jué)訓練

通過(guò)遠近交替注視、眼球運動(dòng)訓練等增強調節靈敏度，可使用翻轉拍等工具輔助訓練。

建議每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，多攝入富含維生素A和葉黃素的深色蔬菜，定期復查視力變化。

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