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妊娠高血糖如何控制

患者：女，45歲

病情描述:
妊娠高血糖如何控制
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

妊娠高血糖可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、胰島素治療等方式控制。妊娠高血糖通常由激素變化、體重增長(cháng)過(guò)快、胰島素抵抗、胰腺功能異常等原因引起。

1、飲食調整

選擇低升糖指數食物，分餐制每日5-6頓，控制碳水化合物攝入量在總熱量40%以?xún)?，?yōu)先選擇全谷物、豆類(lèi)和綠葉蔬菜。

2、運動(dòng)干預

每天進(jìn)行30分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽或游泳，運動(dòng)時(shí)心率控制在最大心率的60%-70%，避免空腹運動(dòng)。

3、血糖監測

每日監測空腹及餐后2小時(shí)血糖，空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L，餐后2小時(shí)血糖控制在4.4-6.7mmol/L，記錄血糖變化規律。

4、胰島素治療

當生活方式干預無(wú)效時(shí)需使用胰島素，常用門(mén)冬胰島素、地特胰島素等，根據血糖譜選擇基礎或餐時(shí)胰島素，需在醫生指導下調整劑量。

建議每周測量宮高腹圍監測胎兒發(fā)育，定期進(jìn)行產(chǎn)科檢查和營(yíng)養評估，保持情緒穩定，出現視力模糊或嚴重口渴應及時(shí)就醫。

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