电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

胃下垂該如何保養

患者：女，55歲

病情描述:
胃下垂該如何保養
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

胃下垂可通過(guò)飲食調整、體位管理、腹部鍛煉、醫療干預等方式保養。胃下垂通常由腹肌薄弱、營(yíng)養不良、長(cháng)期腹壓增高、韌帶松弛等原因引起。

1、飲食調整

少量多餐避免胃部過(guò)度擴張，選擇易消化食物如粥類(lèi)、軟面條，餐后保持直立位半小時(shí)以上減少胃部牽拉。

2、體位管理

避免久站久坐，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，日?？膳宕鞲箮峁┲蔚灰碎L(cháng)期依賴(lài)。

3、腹部鍛煉

進(jìn)行仰臥抬腿、腹式呼吸等低強度運動(dòng)增強腹肌力量，避免劇烈跑跳等增加腹壓的運動(dòng)。

4、醫療干預

重度胃下垂可能伴隨消化不良、腹脹等癥狀，可遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥，嚴重者需考慮胃固定術(shù)。

日常注意保持適宜體重，避免暴飲暴食和束腰過(guò)緊，癥狀持續加重時(shí)應及時(shí)消化科就診評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>