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陰道松弛怎樣恢復

病情描述:
陰道松弛怎樣恢復
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

陰道松弛可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、陰道啞鈴訓練、激光治療、手術(shù)修復等方式改善。陰道松弛通常由分娩損傷、年齡增長(cháng)、雌激素水平下降、盆底肌功能減退等原因引起。

1、凱格爾運動(dòng)

通過(guò)重復收縮放松盆底肌增強肌力，每日堅持可改善輕度松弛，無(wú)須器械輔助。

2、陰道啞鈴

利用錐形器械重力刺激盆底肌收縮，需在專(zhuān)業(yè)人員指導下使用，適合中度松弛者。

3、激光治療

通過(guò)熱效應刺激膠原再生，改善黏膜彈性，需多次療程，對激素缺乏型松弛效果較好。

4、手術(shù)修復

重度松弛或伴有臟器脫垂者可行陰道緊縮術(shù)，具體術(shù)式包括陰道后壁修補、會(huì )陰體重建等。

日常避免長(cháng)期腹壓增高動(dòng)作，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，治療后需遵醫囑進(jìn)行盆底功能評估。

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