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針灸減肥如何選穴

患者：女，55歲

病情描述:
針灸減肥如何選穴
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

針灸減肥常用穴位有中脘穴、天樞穴、足三里穴、三陰交穴等。選穴需根據個(gè)體體質(zhì)差異及脂肪分布特點(diǎn)，結合經(jīng)絡(luò )理論和臨床辨證進(jìn)行個(gè)性化搭配。

1、中脘穴

位于腹部正中線(xiàn)臍上四寸，屬任脈，調節胃腸功能減少食欲。脾胃虛弱型肥胖可配伍脾俞穴加強運化。

2、天樞穴

臍旁?xún)纱缣?，屬足?yáng)明胃經(jīng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)幫助代謝。常與大腸俞穴配合治療腹部脂肪堆積。

3、足三里穴

膝下三寸脛骨外側，足陽(yáng)明胃經(jīng)合穴，增強代謝率消耗能量。陽(yáng)虛型肥胖可加灸關(guān)元穴溫補陽(yáng)氣。

4、三陰交穴

內踝尖上三寸，肝脾腎三經(jīng)交會(huì )，調節內分泌改善水腫。更年期肥胖建議配合太沖穴疏肝理氣。

建議選擇正規醫療機構，由專(zhuān)業(yè)中醫師通過(guò)望聞問(wèn)切確定主配穴方案，同時(shí)配合飲食控制和適量運動(dòng)。

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