如何預防高血壓病

高血壓病預防在臨床上其實是一個很大話題。任何一個病，預防比治療更重要。如果患者發(fā)現(xiàn)自己患有高血壓，或者高血壓治療一段時間后效果很好，就需要預防高血壓進一步加重，或者避免發(fā)生更嚴重的并發(fā)癥。在預防這個話題里，有很寬的面要講。因為在臨床上對于疾病預防，分為一級預防、二級預防和三級預防。對于沒有高血壓的人，就需要沒病防病，又稱為一級預防。對于一個病人，比如高血壓病人的預防，就稱為二級預防。二級預防對于高血壓病人而言，最主要的是有病防病。高血壓病預防，首先要規(guī)律吃藥，認真遵醫(yī)囑做各種飲食治療、藥物治療、運動治療和心理治療等。

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60324次收聽 2019-12-17
高血壓形成的原因
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高血壓形成的原因，如果是原發(fā)性高血壓，找不出來明確原因，可能和遺傳有關(guān)；如果是繼發(fā)性高血壓，是原發(fā)病引起的。如果是繼發(fā)性高血壓，有明確引起高血壓的原發(fā)病，比如腎動脈狹窄、內(nèi)分泌疾病、OSAHS，又稱為睡眠呼吸暫停、妊娠高血壓等，能找到原因的高血壓，稱為繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓原因不同，導致的結(jié)果都是血壓升高。

63111次播放 2019-12-17
動脈粥樣硬化怎么預防

動脈粥樣硬化可通過控制飲食、規(guī)律運動、戒煙限酒、控制體重、定期體檢等方式預防。動脈粥樣硬化通常與高脂血癥、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素有關(guān)。1、控制飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動物油脂、油炸食品等。增加膳...

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