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胃疼胃燒心胃脹打嗝怎么辦

病情描述:
胃疼胃燒心胃脹打嗝怎么辦
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

胃疼、胃燒心、胃脹、打嗝可通過(guò)調整飲食習慣、改善生活方式、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。這些癥狀通常由飲食不當、胃酸分泌異常、胃腸功能紊亂、胃食管反流病等原因引起。

1、調整飲食習慣

避免暴飲暴食,減少辛辣、油膩、過(guò)酸食物的攝入,選擇清淡易消化的食物,如粥、面條等。進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽,避免過(guò)快吞咽空氣導致胃脹。

2、改善生活方式

避免飯后立即平躺,睡前2-3小時(shí)停止進(jìn)食。戒煙限酒,保持規律作息,減少精神壓力。適度運動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解胃脹癥狀。

3、藥物治療

胃酸過(guò)多可使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑;胃脹氣可選用西甲硅油、二甲硅油等消泡劑;胃腸動(dòng)力障礙可考慮多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。需在醫生指導下使用。

4、就醫檢查

若癥狀持續或加重,建議進(jìn)行胃鏡檢查,排除胃潰瘍、胃炎、胃食管反流病等器質(zhì)性疾病。長(cháng)期反復胃燒心需警惕巴雷特食管等并發(fā)癥。

日??缮倭慷嗖?,避免過(guò)飽,餐后適當散步。若癥狀反復發(fā)作或伴有體重下降、黑便等警示癥狀,應及時(shí)就醫明確診斷。

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