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前列腺炎癥狀自我療法

病情描述:
前列腺炎癥狀自我療法
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 男科

前列腺炎可通過溫水坐浴、調整飲食、規(guī)律運動、藥物治療等方式緩解。前列腺炎通常由細菌感染、久坐、辛辣飲食、免疫力下降等原因引起。

1、溫水坐浴

每日溫水坐浴有助于促進局部血液循環(huán),緩解會陰部脹痛癥狀,水溫建議控制在40℃左右,每次15-20分鐘。

2、調整飲食

避免飲酒及辛辣刺激性食物,多攝入西紅柿、南瓜子、深海魚等富含抗氧化物質的食物,減少前列腺充血。

3、規(guī)律運動

每周進行3-5次快走、游泳等有氧運動,避免長時間騎車或久坐,適度運動可改善盆腔血液循環(huán)。

4、藥物治療

細菌性前列腺炎可能與大腸桿菌、葡萄球菌感染有關,通常表現(xiàn)為尿頻、排尿灼痛,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。

保持每日飲水1500-2000毫升,避免憋尿,癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就醫(yī)。

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