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早泄的按摩手法是什么

患者：男，28歲

病情描述:
早泄的按摩手法是什么
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

早泄可通過(guò)會(huì )陰按摩、陰莖按摩、腰骶部按摩、足底按摩等方式改善。早泄通常由心理因素、局部敏感、前列腺炎、自主神經(jīng)紊亂等原因引起。

1、會(huì )陰按摩

輕柔按壓會(huì )陰部肌肉群，幫助放松盆底肌。心理緊張導致的早泄可通過(guò)該手法緩解，配合深呼吸練習效果更佳。

2、陰莖按摩

采用指腹環(huán)形按摩陰莖根部至龜頭，降低局部敏感度。適用于龜頭敏感度過(guò)高者，需長(cháng)期堅持才能見(jiàn)效。

3、腰骶部按摩

掌根推揉腰骶部穴位如八髎穴，改善局部血液循環(huán)。與自主神經(jīng)功能失調相關(guān)的早泄可嘗試此法。

4、足底按摩

重點(diǎn)刺激足底生殖反射區，調節整體機能。慢性前列腺炎引發(fā)的早泄可配合該手法輔助治療。

按摩需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，同時(shí)建議配合行為療法和心理咨詢(xún)，避免過(guò)度刺激導致癥狀加重。

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