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感冒了頭痛怎么快速緩解

患者：女，56歲

病情描述:
感冒了頭痛怎么快速緩解
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

感冒引起的頭痛可通過(guò)休息、物理降溫、藥物緩解、穴位按摩等方式快速緩解。頭痛可能與病毒感染、鼻塞缺氧、發(fā)熱、炎癥反應等因素有關(guān)。

1、休息：

保證充足睡眠有助于緩解免疫系統壓力，平臥時(shí)頭部墊高可減輕鼻竇充血導致的脹痛。

2、物理降溫：

發(fā)熱引起的血管擴張性頭痛可用冰袋敷額，體溫超過(guò)38.5℃時(shí)建議溫水擦浴，注意避免酒精擦拭。

3、藥物緩解：

對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮痛藥可抑制前列腺素合成，連花清瘟膠囊等中成藥具有抗病毒作用，使用前需確認無(wú)藥物禁忌。

4、穴位按摩：

按壓太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴能改善局部血液循環(huán)，配合薄荷精油按摩效果更佳，每次持續按壓3-5分鐘。

感冒期間建議每日飲水超過(guò)2000毫升，避免用力擤鼻，若頭痛持續加重或出現噴射性嘔吐需及時(shí)排除腦膜刺激征。

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