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艾灸一年越灸越寒

病情描述:
艾灸一年越灸越寒
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

艾灸后感覺(jué)身體更寒可能與操作不當、體質(zhì)因素、疾病影響或環(huán)境干擾有關(guān)，可通過(guò)調整艾灸方法、辨證施治、排查基礎疾病等方式改善。

1、操作不當

艾灸時(shí)間過(guò)長(cháng)或火力過(guò)猛可能導致陽(yáng)氣耗散，建議控制單次艾灸時(shí)間在30分鐘內，選擇溫和灸法如懸灸，避免直接灼傷皮膚。

2、體質(zhì)因素

陽(yáng)虛體質(zhì)者艾灸后可能出現短暫寒涼感，需配合溫補中藥如附子理中丸，同時(shí)加強足三里、關(guān)元等補陽(yáng)穴位的艾灸頻次。

3、疾病影響

甲狀腺功能減退等代謝性疾病可能影響艾灸效果，需檢測TSH指標，必要時(shí)配合優(yōu)甲樂(lè )等藥物進(jìn)行綜合治療。

4、環(huán)境干擾

艾灸后立即接觸冷空氣或飲用冷飲易導致寒氣內侵，建議艾灸后2小時(shí)內避免吹風(fēng)，可飲用生姜紅糖水幫助陽(yáng)氣固護。

持續出現寒涼癥狀時(shí)建議就醫排查風(fēng)濕免疫疾病，日?？膳浜习硕五\鍛煉增強陽(yáng)氣，注意艾灸前后各飲200毫升溫水促進(jìn)代謝。

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